無處不在的屏幕把你“亮瞎”了嗎？
各位白領(lǐng)朋友回顧一下一天工作下來，你的不瞎眼睛都在看著什么東西：早上起床拿著手機(jī)刷刷朋友圈，上班路上刷刷新聞，視護(hù)術(shù)帶到了公司一直盯著電腦直到下班，眼技眼亮晚上回家看個電視，新突睡覺前還要刷一波朋友圈。當(dāng)然不是每個人都這樣，但是珠海找援交妹全套服務(wù)【電話微信1662+044-1662】提供外圍女上門服務(wù)快速選照片快速安排不收定金面到付款30分鐘可到達(dá)大部分上班族對屏幕的依賴都已經(jīng)非常嚴(yán)重。
小編我雖然沒帶眼鏡，但是已經(jīng)明顯感覺到了眼睛經(jīng)常干澀發(fā)癢，視力也略有下降。罪魁禍?zhǔn)桩?dāng)然就是這些“屏幕”。說得更細(xì)一點(diǎn)就是這些“屏幕”中LED燈所產(chǎn)生的大量藍(lán)光，對眼睛產(chǎn)生了巨大的傷害。當(dāng)然也有一部分傷害是源自于手機(jī)玩得太興奮了，忘了睡覺。
對于長時間接觸屏幕的用戶來說，避免藍(lán)光的傷害成了保護(hù)眼睛的首要措施，所以iOS就推出了Night Shift防藍(lán)光模式，還有各種濾藍(lán)光的手機(jī)貼膜、濾藍(lán)光的手機(jī)APP，PC端也有，更高級點(diǎn)的還有專業(yè)的防藍(lán)光眼睛。
電視也是人們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常接觸到的顯示設(shè)備，很多女生喜歡在電視上煲劇，男生喜歡在電視上玩PS游戲等等，電視應(yīng)該怎樣做到有效的防藍(lán)光？大概分為三個方向，調(diào)節(jié)背光、調(diào)試色溫、更換發(fā)光材料。
怎么去理解這些濾藍(lán)光的方法，先來做一個小小的科普，了解一下藍(lán)光這個東西。我們平時用的各種顯示設(shè)備大部分都是通過LED發(fā)光的，現(xiàn)在也非常流行LED的燈泡。白光LED需要通過藍(lán)光LED+熒光粉調(diào)出白色，發(fā)出了藍(lán)光越多色溫也就顯得越高、讓人感覺更亮，所以有一些顯示設(shè)備為了達(dá)到“看上去很亮”，但又要節(jié)省功耗和成本，冷光LED就成了最佳選擇。
LED白光的形成
為什么藍(lán)光看上去很亮很刺眼？因為它的光譜集中在400-480納米之間，波長短頻段高，能量高，穿透能力強(qiáng)，我們所熟知紫外線波長就低于400納米。LED白光的光譜中在接近400nm處有一個突起的能量高峰，中低頻的藍(lán)光能穿透晶體抵達(dá)視網(wǎng)膜，而高頻的藍(lán)光更能直達(dá)角膜。所以長時間盯著屏幕就會出現(xiàn)疲勞、干澀、刺痛等癥狀，是眼睛自我保護(hù)的一種信號。
藍(lán)光光譜
我們的視網(wǎng)膜上有一種細(xì)胞接對藍(lán)光非常敏感，如果它接觸到了大量藍(lán)光，就會像大腦傳遞現(xiàn)在是白天的信號（太陽光譜中也有大量的藍(lán)光）。所以晚上還要拿手機(jī)刷很久朋友圈人，是很難入睡的。另外藍(lán)光也會抑制褪黑素分泌，從而影響睡眠質(zhì)量。所以睡眠不足，眼睛疲勞也會加劇，還會產(chǎn)生一大堆各種各樣的問題，這相當(dāng)于藍(lán)光的間接影響。
還有一些關(guān)于藍(lán)光危害的報道，比如黃斑區(qū)病變、加速視網(wǎng)膜細(xì)胞凋亡等等，大多都沒有經(jīng)過嚴(yán)格的實(shí)驗，不具有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)依據(jù)。影響的因素太多，不足以指控全都是藍(lán)光的責(zé)任。比如導(dǎo)致黃斑區(qū)病變的因素可能是衰老；加速視網(wǎng)膜細(xì)胞凋亡的光化反應(yīng)竟然是可逆的，可修復(fù)的。
雖然沒有明確的實(shí)驗來佐證藍(lán)光對眼鏡的傷害有多大，但是從實(shí)際體驗來看，小編的顯示器自從用上了護(hù)眼模式（防藍(lán)光模式）之后，雖然色彩偏差明顯，但是眼睛的確舒服很多了，沒有以前那么刺眼。當(dāng)然沒有什么工具能防止近視，還是要注意用眼衛(wèi)生，定期的眺望遠(yuǎn)方，減少眼疲勞。
OLED&激光電視 更健康的觀看方式
在電視上除了普通的通過光磷粉來改變藍(lán)光強(qiáng)度峰值分、調(diào)節(jié)色溫之外，逐漸成熟的OLED技術(shù)，由于本身擺脫了LED背光的模式，所采用的有機(jī)發(fā)光材料大大降低了藍(lán)光光譜的強(qiáng)度。PConline評測室也做過相關(guān)的實(shí)驗，來對比OLED顯示設(shè)備和LCD（LED背光）顯示設(shè)備在放出藍(lán)光上的區(qū)別。
OLED顯示技術(shù)基本結(jié)構(gòu)
通過使用一種特殊的濾鏡拍攝，它可以屏蔽大部分穿透能力較弱的光線，如紅色、黃色光線。而穿透能力較強(qiáng)的光線則會透過濾鏡被相機(jī)捕捉到，如藍(lán)色、紫色。相機(jī)通過這種濾鏡拍攝，顯示出來的藍(lán)紫光越多，說明電視發(fā)射的藍(lán)光越多。
OLED電視
LCD電視（LED背光）
這是一張藍(lán)綠色的孔雀開屏圖，可以明顯的看到普通液晶電視拍攝的圖中有明顯強(qiáng)烈刺眼的藍(lán)光投射出來，而OLED電視要柔和很多。
就目前來說OLED顯示設(shè)備在光控、動態(tài)、色彩上都比LCD設(shè)備有更好的基礎(chǔ)條件，只不過價格依舊較高。如果家里有小孩子經(jīng)常看電視的話，為了小孩子的眼睛健康，將電視換成OLED設(shè)備還是很有必要的。
當(dāng)然除了OLED設(shè)備之外，還有激光電視也有很好的護(hù)眼功能。它不是直接消除藍(lán)光，而是通過漫反射來達(dá)到柔和舒適的觀看效果。
從成像原理來看，由藍(lán)色激光光源發(fā)出激光，通過色輪后投射出三色光在DMD芯片上成像，再通過光機(jī)及超短焦鏡頭投射到反射鏡，最后由反射鏡照射到屏幕上，再經(jīng)屏幕反射后形成完整圖像，最后進(jìn)入到人的眼球，人眼看到的始終是反射光，不需要直接面對激光光源。進(jìn)一步減小了有害光源對眼鏡的損傷。
激光電視成像原理
激光電視還配備了菲涅爾無源仿生屏，屏體本身不發(fā)光，能夠減少頻閃，屏蔽環(huán)境光，激光光源經(jīng)數(shù)次透射和折射在菲涅爾仿生屏上成像，帶來更接近真實(shí)世界的光影感受，長時間觀看屏幕相比之下也會更舒適。
目前來看藍(lán)光對人們的影響還不是特別大，但是因為LED屏幕產(chǎn)生年代不久，長期的影響人們還看不到，所以我們?nèi)圆荒艿粢暂p心。雖然說太陽發(fā)射的藍(lán)光比顯示設(shè)備高出很多，但是真正直視太陽光的人有多少呢？眼睛接受的基本都是反射光線，就像激光電視和投影設(shè)備那樣。而液晶屏幕是實(shí)打?qū)嵉闹睕_著你，所有的光線都打到你的眼睛里，當(dāng)然會有很大的刺激。
現(xiàn)代人生活中充斥著太多的“屏幕”讓眼睛都得不到很好的休息，防藍(lán)光也就順理成章的成為了一種補(bǔ)救措施。但它也有一些缺憾，對顯示設(shè)備的畫質(zhì)會有較大的影響。
長期伏在電腦面前的人，多少還是會經(jīng)常用眼疲勞，護(hù)眼模式至少會讓你相對舒服一點(diǎn)。夜晚工作或者娛樂時最好還是用上用上防藍(lán)光的功能，至少能讓你睡覺前不至于太興奮。如果你的設(shè)計工作者對屏幕顯示色彩要求非常嚴(yán)苛，那就沒有辦法了。
不過更重要的事情往往是我們選擇性忽視的時期，那就是眼睛合理的休息和定時的眺望，晚上少玩會兒，多睡會兒。
作者:時尚
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