減肥瘦身的束身身衣產(chǎn)品有很多，束身衣是品牌很多人感興趣的一種瘦身服飾，束身衣可以緊緊的好束束縛住身上對(duì)于的肉，達(dá)到緊身塑型的處壞處效果，改掉不良的束身身衣形體習(xí)慣。

1、品牌婷美 (塑身內(nèi)衣十大品牌,好束著名塑身內(nèi)衣品牌,中國(guó)美體修形第一品牌,婷美保健科技集團(tuán))

2、黛安芬Ttiumph (塑身內(nèi)衣十大品牌,處壞處世界專(zhuān)業(yè)著名內(nèi)衣品牌,1886年德國(guó),德國(guó)黛安芬有限公司)

3、 曼妮芬 (中國(guó)馳名商標(biāo),束身身衣中國(guó)名牌,廣東名牌,廣東省著名商標(biāo),深圳市曼妮芬針織品有限公司)

4、纖絲鳥(niǎo) (中國(guó)馳名商標(biāo),品牌保暖內(nèi)衣行業(yè)的領(lǐng)跑者,塑身內(nèi)衣十大品牌,北京纖絲鳥(niǎo)服飾有限公司)

5、貓人 (中國(guó)名牌,好束中國(guó)馳名商標(biāo),湖北名牌,行業(yè)著名品牌,貓人國(guó)際(香港)股份有限公司)

6、愛(ài)慕Aimer(塑身內(nèi)衣十大品牌,處壞處中國(guó)女性?xún)?nèi)衣專(zhuān)業(yè)領(lǐng)導(dǎo)品牌,北京名牌,北京愛(ài)慕內(nèi)衣有限公司)

1、穿塑身衣的束身身衣好處與害處之好處

首先,我們經(jīng)常穿塑身衣可以預(yù)防我們暴飲暴食,現(xiàn)在很多減肥的朋友總是管不著自己的嘴巴,塑身衣有很大的收腹作用,這樣可以很好的幫助我們控制飲食量。其次,品牌可以幫助我們減除小肚腩。小肚腩是好束很女性朋友的困擾,穿塑身衣,可以勒緊我們的肚子,可以會(huì)加多我們的腸胃壓力,加快把我們身體里面的垃圾排出來(lái),防止脂肪堆積在肚子上。最后,常穿塑身衣還會(huì)幫助我們調(diào)節(jié)胸型。因?yàn)榇蟛糠值呐耘笥讯紩?huì)有副乳,塑身衣不僅可以幫助我們收復(fù)副乳,而且還會(huì)很好的把我們的胸部拖起來(lái),防止胸部下垂。

2、穿塑身衣的好處與害處之害處

危害泌尿系統(tǒng)

女子的尿道有短、寬、直和肌肉力量薄弱等特點(diǎn),抵擋不住腹壓增高時(shí)尿液的沖擊,容易發(fā)生尿失禁。如果長(zhǎng)期穿緊身褲、緊束腰帶,引起腹內(nèi)壓增高,膀胱就會(huì)被壓向前下方,使尿道與膀胱連接處的后角增大變直,更不利于排尿的控制。

危害生殖系統(tǒng)

經(jīng)常穿緊身衣褲,由于緊襠裹臀,使汗液、陰道分泌物、白帶、經(jīng)血等在濕悶環(huán)境中無(wú)法散發(fā),刺激外陰引起外陰炎;如果皮膚磨損引起皮炎及細(xì)菌繁殖,逆行感染又會(huì)誘發(fā)陰道炎、盆腔炎、尿道感染等。穿緊身衣、褲會(huì)影響青春期發(fā)育期少女的乳房和臀部的發(fā)育,給今后分娩和哺乳帶來(lái)不利。

危害血液循環(huán)系統(tǒng)

可直接影響腰部的血液循環(huán),使腰部肌肉得不到足夠的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)而發(fā)生腰肌勞損;若影響盆腔的血液循環(huán),會(huì)造成盆腔淤血和子宮發(fā)育不良等疾病;位于腹腔深部的下腔靜脈受到壓迫,使回流到心臟的血液相對(duì)減少,出現(xiàn)頭昏、頭暈等癥狀。

束腰，有多種含義，現(xiàn)多指女人為保持腰部纖細(xì)而用束腰帶束緊腰部的行為;也可指舊時(shí)歐洲的陋習(xí)，如同中國(guó)纏足一般，舊時(shí)歐洲女性為了追求細(xì)腰而過(guò)分束腰，嚴(yán)重者身體畸形，更有甚者因此喪命。運(yùn)動(dòng)束腰是一種主要功能為輔助運(yùn)動(dòng)時(shí)穿著的塑形內(nèi)衣。是集日常矯正與健身護(hù)具于一體的塑形類(lèi)產(chǎn)品。不僅能夠挺拔身姿，還能夠幫助矯正骨盆前傾及輕微肋骨外翻，還可以緩解腰肌勞損等癥狀。運(yùn)動(dòng)束腰是一種借助外力來(lái)幫助矯正身姿和雕刻腰線(xiàn)的塑形類(lèi)產(chǎn)品，和歐洲舊時(shí)代傳統(tǒng)束腰不同的是，產(chǎn)品是基于人體大數(shù)據(jù)的測(cè)算，模擬出合理的人體模型，精確的碼數(shù)和尺寸設(shè)定，使得不同的束腰有著固定的塑形區(qū)間。而舊時(shí)代束腰完全憑借系帶和抽繩的外力，粗暴且隨意的人為強(qiáng)制塑形。

平板支撐最有效的瘦腰腹的訓(xùn)練法。主要是增強(qiáng)腰部、腹部和背部的穩(wěn)定性和平衡性，可大在的增強(qiáng)肌肉組織。保持頭、肩背、臀和腿部在一個(gè)平面上，像一塊鋼板，腰腹臀部的肌肉如何工作，維持住平面的狀態(tài)。飯后靠墻站。飯后不宜坐著是一條“鐵則”，尤其是晚飯后半小時(shí)內(nèi)，站起身，讓你的整個(gè)身體背向著緊貼墻壁，這樣可以讓肚子和腰部都得到鍛煉，避免脂肪的堆積。縮腹走路。走路和站立時(shí)用力縮腹，然后練習(xí)腹部呼吸法，可以讓小腹肌變得緊實(shí)，同時(shí)也有助于刺激腸胃蠕動(dòng)，避免腰部肥胖。站立扭腰。在每天有空的時(shí)候，站起身，挺胸收腹，然后腰部用力，左右扭動(dòng)，每次扭動(dòng)100下，你的小肚腩和小肥腰都會(huì)消失。