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不當?shù)拿娌棵娌抗勿饡碡撁嫘?yīng)，所以刮痧一定不能盲目進行，刮痧那么面部刮痧有哪些好處和哪些壞處呢，處面下面就一起來了解下吧。部刮

面部刮痧的壞處好處

1、恢復(fù)細胞自身的面部分泌

面部刮痧能有效刺激表皮神經(jīng)末梢，增強其傳導(dǎo)功能的刮痧作用，激活受損的處面枯、弱細胞，部刮以及促進和恢復(fù)細胞自身的壞處分泌、再生和清潔功能,面部從而加速代謝產(chǎn)物從皮膚汗孔排出，達到舒暢、刮痧清潔毛孔的處面目的。

2、部刮疏通經(jīng)脈、壞處活血化淤

面部刮痧能準確發(fā)現(xiàn)經(jīng)脈淤滯的部位，并清除陽性反應(yīng)，幫助快速疏通經(jīng)脈、活血化淤,從而改善肌膚深部微循環(huán),使肌膚代謝廢物從血液循環(huán)的途徑迅速排除，以改善臉色。

3、收縮毛孔、收緊皮膚

面部刮痧可以有效提升肌肉，促進肌膚的新陳代謝，從而排除多余的水分和代謝產(chǎn)物，確保肌膚有充足的營養(yǎng)供應(yīng)，并同時使毛孔自然收縮，肌膚自然收緊、提升,臉型也隨著改變。

4、平復(fù)皺紋,延緩衰老

面部刮痧可以有效疏通細胞營養(yǎng)的供應(yīng)渠道，恢復(fù)和增強皮膚自身的吸收，而且刮痧產(chǎn)生的熱效應(yīng)還可以增加血液和淋巴液、體液的流量，從而使供應(yīng)皮膚的血液循環(huán)持續(xù)增多，從而減少皺紋，延緩肌膚衰老。

5、間接調(diào)節(jié)臟腑

面部刮痧可以刺激經(jīng)絡(luò)穴位和全息區(qū)，而且通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)，還可以間接調(diào)節(jié)臟腑。

面部刮痧有哪些壞處

1、加重負擔(dān)

長期不加節(jié)制刮痧，會容易造成皮外組織損傷，不但無助于緩解疲勞，還會加重身體負擔(dān)。

2、損傷皮膚組織

對于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群而言，面部刮痧會對本來就脆弱的皮膚組織造成更大傷害，甚至引起感染，加重病情。

3、內(nèi)部疾病朋友應(yīng)避免

對于某些有血液疾病的人群，或者是心臟、肝臟功能有問題的朋友，刮痧也是應(yīng)該極力避免的，避免對身體造成更大的傷害。

背部刮痧的注意事項

1、背部刮痧時應(yīng)避風(fēng)和注意保暖

背部刮痧時應(yīng)避風(fēng)和注意保暖，室溫較低時應(yīng)盡量減少暴露部位，刮痧時毛孔打開，要避免感受風(fēng)寒引發(fā)新的疾病。

2、背部刮痧后洗浴的時間

刮痧后，為避免風(fēng)寒入侵，需要等皮膚毛孔閉合恢復(fù)后才能洗澡，一般需要3小時左右，但如果是在洗浴過程中，可以在水未干時刮痧。

3、背部刮痧后不宜在原處補刮

在上一次刮痧部位的痧斑未退之前，不適宜在原處再次進行刮痧，再次刮痧時間需間隔3-6天，以皮膚上痧退為標準，平時可以補刮，以加強退痧的作用。

4、背部刮痧后飲熱水一杯

刮痧過程中會使汗水排泄，邪氣外排，會消耗部分體內(nèi)的津液，刮痧后飲熱水一杯，不但可以補充消耗部分，還能促進新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。

5、背部刮痧排毒后飲食調(diào)理

刮痧期間，飲食一定要清淡，避免過多食用油膩厚重的食物，還要針對性地調(diào)理臟腑營養(yǎng)。

刮痧后多久能洗澡

刮痧后需要24小時左右才可以洗浴，以免引起風(fēng)寒的發(fā)生，因為剛剛刮完痧的時候皮膚毛孔打開，如果洗澡的容易導(dǎo)致寒濕之氣進入體內(nèi)，導(dǎo)致身體不適。，